【中國制藥網(wǎng) 健康養(yǎng)生】 “當不戴眼鏡的另一個你，明亮雙眸和溫暖的笑意”、“眼睛轉(zhuǎn)動，目光流轉(zhuǎn)，快點把那眼鏡丟掉吧，活力四射，青春飛揚，這才是我真正的我”，近日，一首名為《下個路口不見》的阿卡貝拉歌曲短視頻在網(wǎng)絡上引起熱議，5名大學生用阿卡貝拉純?nèi)寺暫铣男问奖磉_摘下眼鏡的愿望。
 

　　據(jù)了解，近視眼被世界衛(wèi)生組織列入嚴重的公共衛(wèi)生問題。央視CCTV1晚間新聞欄目報道稱，我國近視人口已達到6億。另外，近視人群越來越低齡化，根據(jù)新的一些數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)在我國小學生有近5成左右都患有近視。近視已經(jīng)演變成為困擾青少年的一大頑疾。
 

　　如今近視問題狀況嚴峻，然而真正能夠起到預防與改善視力的健康產(chǎn)品，國內(nèi)市場一直空缺，現(xiàn)如今，國內(nèi)對于近視問題的防治方式基本上多是通過眼藥水、近視治療儀等藥物、器械治療為主。“正是因為沒有革命性產(chǎn)品的出現(xiàn)，也導致近視人群基數(shù)的不斷攀升。”有行業(yè)人士表示。
 

　　筆者獲悉，對于近視患者，近日生物制藥領(lǐng)域傳來喜訊！中國醫(yī)藥健康行業(yè)品牌海王集團推出具有改善視力功能性的保健食品——“海眼之寶”膠囊，迎來億萬近視患者的春天！海眼之寶膠囊采用海王博士后工作站新技術(shù)提煉而成，從450種原料中篩選出歐洲越桔果提取物作為主要原料，還特別添加銀杏葉提取物，強化視功能。海王采用先進提取技術(shù)，萃取植物凈化，使其保持原始生物活性，提高人體的生物利用率。海眼之寶膠囊含有大量的有效改善視力成分，每100g含有效成分花色甙11060mg，總黃酮1670mg。
 

　　人的一生都與視光學及眼保健有著密切的關(guān)系，視力健康已經(jīng)關(guān)乎每一個人的生活質(zhì)量。因此，面對近視問題越來越低齡化問題，我國不僅要加大相關(guān)藥物的研發(fā)，同時加強近視預防也是十分重要。那么近視眼應該如何預防？
 

　　注意用眼衛(wèi)生：要教育青少年注意用眼衛(wèi)生，閱讀時注意眼睛與書的距離，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看；注意閱讀的照明光線要充分，閱讀寫字連續(xù)40分鐘應休息、視遠，不能過多地沉溺于游戲機、電視之中。
 

　　保護眼睛改變游戲方式：現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主，如電視、個人玩具、游戲機、電腦等，為此，家長應鼓勵孩子改變游戲方式，多做室外活動。
 

　　家庭護眼要注意眼睛保健：堅持每天做眼保健操、晶體操(有節(jié)奏的快速交替看遠看近)；自我穴位按摩(睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、四白等)；霧視療法(戴+1.50D的眼鏡視遠)
 

　　注意營養(yǎng)、不挑食：眼球發(fā)育需要充分、全面的營養(yǎng)。營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，如蛋白質(zhì)或維生素的缺乏會成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育，平時要平衡飲食，合理營養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果、動物肝臟以及富含高蛋白的魚、肉、奶等，一般來講，少年兒童只要不挑食，眼球發(fā)育都能吸取到足量所需的養(yǎng)分。
 

　　視力問題一直是大家非常關(guān)注的問題，針對近年來青少年近視人數(shù)不斷上升的現(xiàn)狀，我國不僅要督促青少年要養(yǎng)成良好的習慣，同時也希望國家能生產(chǎn)出更多有效的藥物，幫助人們遠離近視的煩惱。